CHI SONO E COSA FACCIO
Cosa fa una #maternityfitnesstrainer?
Sono Silvia, Personal Trainer specializzata in Maternity Fitness Training (trovi le mie qualifiche QUI)
Ho uno STUDIO PRIVATO ma seguo e lavoro anche ONLINE, con LEZIONI PRIVATE o max 2 persone, anche con i propri bébé
Mi occupo di:
* Allenamento al FEMMINILE, anche per non mamme o non ancora mamme 😉
* in GRAVIDANZA 🤰🏻
* Iter recupero fisiologico POST PARTO
* Recupero FIT PAVIMENTO PELVICO
* DIASTASI ADDOMINALI fisiologica con PROGRAMMA certificato DIASTASI ITALIA ODV
* DIMAGRIMENTO e ricomposizione corporea femminile
* ALLATTAMENTO, remise en forme 🤱🏻 e sport
* EDUCAZIONE ALIMENTARE
* Consulenza e formazione MATERNITY FITNESS, sia a privati che ad aziende/palestre/trainer etc 😉
* Avviamento/ripresa RUNNING (speciale post parto)
COME POSSO ESSERTI UTILE
PERSONAL TRAINING E LEZIONI IN STUDIO o ONLINE, FIT COMMUNITY
PACCHETTI E PROGRAMMI HOME FITNESS
ALTRI SERVIZI
ALTRI SERVIZI
- FASCIOTECA: prova e noleggio supporti ergonomici (fasce, marsupi, mei tai) – INCONTRI SUL BABYWEARING CON CONSULENTE DEL PORTARE (Emma Pezzi – Le AlbiCoccole)
- CONSULENZA BABYWEARING FOR SPORT – Trekking – Walking – Fitness (prenota la tua consulenza, scrivimi al 3920085736 – COSTO 35,00 €/h)
- CONSULENZA STROLLER FOR SPORT – Sport col passeggino, allenamenti FITNESS, Fit Walking, Stroller Running, Stroller Trekking
- NOLEGGIO: passeggino 3 ruote sportivo
- NOLEGGIO: carrellino bici biposto
Come contattarmi?
📧 mail: silvia@mammasportiva.it
📲 tel/whatsapp 3920085736