La APP di Mamma Sportiva si fa in 2 per te!

Allenarti con me è totalmente differente.

Dimentica le schede via email. Le carte in giro, che poi non trovi mai e non sono con te quando ne hai bisogno. Il mio metodo di lavoro è diverso, innovativo, divertente!

Ti seguo tramite la APP in tutto e per tutto.

Per chi sceglie i programmi di PERSONAL TRAINING, anche ONLINE: dalla creazione della scheda, che trovi poi nel tuo CALENDARIO, fino ai check, i passi giornalieri e quello che mangi.

Se, invece, scegli l’accesso come FIT COMMUNITY, hai a disposizione i piani di allenamento creati per il club e i miei consigli, il tutto con le stesse funzionalità dei piani personal.

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Puoi passare ad un piano superiore quando vuoi o anche solo avvalerti della mia CONSULENZA quando ti serve.

Nella APP Mamma Sportiva gli allenamenti sono guidati dall’avatar

Per tutte le iscritte, i piani di allenamento sono guidati. Un avatar ti dice esattamente come devi fare l’esercizio, per quanto tempo, quanto riposare. Ti conta le ripetizioni e gli avvisi sonori ti aiutano nel darti i tempi. In più ci sono le mie annotazioni, come le chicche sulla respirazione e su come lavorare il pavimento pelvico, ad esempio.

Sempre con te: la APP ti monitora, io posso guardare cosa fai e come

Tramite la APP possiamo monitorare insieme se e quando fai allenamento, come lo fai, quanto bruci, come va il tuo battito cardiaco. Così so se per te è stato produttivo. Hai sempre e comunque il mio supporto via telefono/whatsapp/social e, in più, puoi usare la Community nella APP per interagire con me, per accedere ai contenuti speciali e riservati alle mie iscritte, agli sconti, ai benefit, ai giveaway.

Tramite la APP, insomma, hai accesso al mio studio in modo virtuale.

E mi faccio in due per te! Sì, perché Mamma Sportiva non è solo una APP per il Fitness.

APP Fitness e APP Food: Mamma Sportiva ti segue in ogni aspetto

Il successo del restare o tornare in forma è dato per il 70% dall’alimentazione. Sarebbe inutile fare attività senza, prima, lavorare sulla nutrizione. Per aiutarti a conoscere meglio il cibo, a stare attenta a ciò che mangi e per sapere esattamente quanto mangi, la APP di Mamma Sportiva è anche Food. Creiamo il tuo piano alimentare e il Diario ti aiuterà a monitorarti, il tutto senza le solite carte o fogliacci in giro a cui fare le foto e inviarle via email o whatsapp.

Collegata alla App per il Fitness, si interfaccia con questa per diverse funzioni, come la conta delle calorie bruciate con le attività sportive e i progressi che, step by step, raggiungi. La APP Food è a disposizione dei piani PRO.

Non solo APP. Il Club Mamma Sportiva è anche Community

La APP di Mamma Sportiva ha anche un lato social. Infatti, grazie alla community, puoi aggiungere altre mamme (come le amicizie di facebook), postare foto, video, condividere i tuoi momenti FIT, i progressi e tutto quello che ti piace di più, come ricette o consigli da mamma.

Ma non solo. Puoi anche partecipare alle “SFIDE”.

Insomma, la APP di Mamma Sportiva è una palestra virtuale, per sole mamme o future mamme!

Guarda un esempio di allenamento con la mia APP!

La APP Mamma Sportiva si sincronizza direttamente con lo SPORT WATCH NEO HEALTH GO!

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L’utilizzo della APP è solo su invito per chi sottoscrive un abbonamento al Club Mamma Sportiva 

A partire da 3,99 € al mese

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Le schermate delle APP Mamma Sportiva, Fitness e Food