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Data / Ora
Date(s) - 31/07/2018
14:00 - 18:00

Luogo
Polo Sportivo Canottieri Garda Salò

Categorie


Sole, abbronzatura, relax e…due corsi fitness pensati per le mamme e le future mamme.

Un modo divertente e fit di conoscere, ritrovare, stare con altre mamme o future mamme!

Puoi scegliere tra:

  • Dalle 14.30 alle 15.30 -> GravidAcqua Fit: fitness, ginnastica per il perineo, respirazione e rilassamento. Il corso dura 60′, di cui 10′ fuori acqua, nella parte finale. Il corso si svolge nell’acqua ad altezza 120 cm circa. 
  • Dalle 15.45 alle 16.45 -> KangAcqua Fit: fitness, rieducazione perineale, addominali, stretching e rilassamento, in compagnia del proprio bimbo in fascia o marsupio. Il corso dura 60′, di cui 15′ fuori acqua, nella parte finale. Il corso si svolge nella piscina con acqua bassa, al ginocchio. Pertanto il bimbo non si bagna, ma tu mamma lo puoi rinfrescare. 

Cosa devi portare? 

Nulla che tu non abbia già con te: telo mare da usare come tappetino, cappello per te/il tuo bimbo, marsupio/fascia e tanta voglia di divertirti!

Il pagamento sarà effettuato direttamente presso la reception di Spiaggia ’91.

Costi e tariffe

  • Abbonamento 6 lezioni (GravidAcqua Fit/KangAcqua Fit) – 60,00 €
  • Abbonamento 6 lezioni (GravidAcqua Fit/KangAcqua Fit) – 55,00 € riservato NSM Brescia
  • Abbonamento 5 lezioni (GravidAcqua Fit/KangAcqua Fit) – 53,00 €
  • Lezione singola – 8,00 €

Gli abbonamenti comprendono sia l’ingresso al parco sia la lezione. La tariffa della lezione singola NON comprende l’ingresso in piscina.

La formula Beach & Fit è riservata alle mamme. Gli accompagnatori pagano l’ingresso a tariffa normale.

La pre-registrazione è necessaria   [button open_new_tab=”true” color=”accent-color” hover_text_color_override=”#fff” size=”medium” url=”https://mammasportiva.it/corsi/corso-beach-fit-spiaggia-91/” text=”PRE-ISCRIVITI ORA! ” color_override=””]