Body acceptance, positive o lamento e resa perenni? Quali i confini?

Facile parlare di body acceptance e lamentarsi per poi arrendersi sempre. Questo non è vivere. È convivere con una malattia, ogni giorno. Ho letto questa frase in un post, giorni fa. L’ho salvata perché ha fatto breccia nella mia testa come una freccia. Al primo momento la volevo condividere nelle mie storie. Poi, invece, ho …

Come uscire dal circolo vizioso di stanchezza, stress e fame perenne.

Stanchezza, mancanza di sonno, stress: ecco perché le mamme aumentano di peso Dagli attacchi di fame improvvisi e sempre più frequenti, al senso di abbattimento, dalla stanchezza cronica, al peso che aumenta e sembra non fermarsi più: da quando diventiamo mamme, il nostro corpo, anche senza volerlo, sembra davvero smettere di essere “nostro”, sotto la …