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Praticare sport in gravidanza e dopo il parto: ad ogni esperto il suo consiglio

 

Benvenuta nella sezione dedicata ai consigli degli esperti.

Qui troverai i pareri e tutte le dritte più utili da tante professionalità diverse in merito allo sport in gravidanza e dopo il parto. Scoprili tutti!                                      

Prima di tutto...

In gravidanza, prima di lanciarti in qualunque iniziativa, procurati il nulla osta dal tuo ginecologo e il certificato di buona salute dal medico sportivo! 

Ostetrici

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L’attività fisica dal punto di vista dell’ostetricia.

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Training

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dopo il parto e con i piccoli. Quando e come allenarsi?

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