CosmoBike 2017: a caccia di idee per la mamma sportiva

A Verona un weekend dedicato alle due ruote. Ecco il mio CosmoBike 2017 Alla fiera della bicicletta a cercar spunti da mamma sportiva Il weekend lungo dal 15 al 18 settembre 2017 ha visto l’area espositiva di Verona Fiere impegnata e dedicata alle due ruote non motorizzate. Si è tenuta, infatti, CosmoBike Show 2017, la …

Esercizi per gambe e glutei: workout con il bimbo come pesetto

Fitness con i bimbi? Il mio workout gambe e glutei Ecco qualche esercizio per creare una routine per modellare e tonificare gambe e glutei Non è un segreto che la parte bassa del corpo sia un po’ il cruccio di tutte le donne. D’altra parte la tipica conformazione ginoide dei nostri corpi fa si che, …