Il gonfiore in gravidanza non conosce stagione, ma peggiora con il caldo. Per capire da dove viene e cosa fare, leggi qui! Ho dedicato questo mese di aprile 2023 al gonfiore femminile, in ogni sua forma, proprio perché, con l’avvicinarsi della stagione calda, questo fenomeno sarà il nemico contro cui combattere per molte di noi. …
I vantaggi del camminare sulla sabbia o sul bagnasciuga a piedi scalzi Earthing: camminare a piedi scalzi. Ecco perché sulla sabbia è il top L’estate sta arrivando…e chi non ha voglia di correre al mare?! Io sì! Tantissima. Quest’anno, poi, sono stata super fortunata e sono riuscita ad “andare a svernare” durante il ponte del …
Nella splendida Valvestino, tra le tante cime svetta anche Cima Tombea. Siamo nel Parco dell’Alto Garda, in provincia di Brescia, in quella zona che si sviluppa a sud del lago di Ledro, compresa tra il lago di Garda e il lago d’Idro. Cima Tombea è un itinerario molto conosciuto e gettonato delle Prealpi Bresciane e …
Come controllare il battito cardiaco in gravidanza e perché Monitorare il battito cardiaco ci fa capire se anche il bimbo sta bene Il nostro cuore è il motore del nostro corpo. Un po’ come per un’automobile, l’intensità del suo lavoro determina i consumi e i risultati in termini di prestazione che possiamo ottenere. Quando facciamo …
Nei giorni di chiusura NON saranno gestiti piani, programmi, allenamenti, attivazioni,
nuove iscrizioni, modifiche, email, collaborazioni etc.
Le attività riprendono in orario ridotto fino al 23/08 (disponibile al profilo whatsapp al 3920085736 dal 18/8)
e con orario normale dal giorno LUNEDI 24/08
Grazie e buon agosto a tutte! :*
